Mit nur wenig Aufwand und einfachen Übungen kann man mit Hilfe von Blackroll® deutlich die Flexibilität und Leistungsfähigkeit der Muskulatur verbessern. Regelmäßiges und gezieltes Training regeneriert die Muskeln und sorgt für eine dauerhafte Lösung von Spannungen. Gleichzeitig hilft Blackroll® zur Vorbeugung gegen Muskelkater. Sie ist das ideale Instrument zur Selbstmassage zur Entspannung der Myofaszien (Bindegewebe der Muskeln und Muskelgruppen). Wenn die Blackroll® als zu hart empfunden wird empfiehlt sich der ARTZT vitality® Massage-Roller. Er ist 20 % weicher als die Blackroll® und somit besonders für Einsteiger geeignet. Die Anwendung und Wirkungsweise ist identisch mit der Blackroll®.
Material:
EPP
Reinigung:
feucht abwischen
Desinfizierbar mit Kaltreiniger
Sterilisierbar bis 110°C
Blackroll® Block: Maße:
ca. 30 x 15 x 10 cm
Ergänzung zu Blackroll® Ball oder Mini. Auch als Yoga Block verwendbar
